czy piwo

[...] ciagly niecykliczny. Bodajze jest to 0,03g na 1kg masy ciala (troche zwieksze). Wiem ze spozywane piwo odwania organizm blablabla ale bede bral teraz owiele mniejsze dawki krety. Czy tutaj jest jakas roznica? Wiem ze i tak nie mozna pic ale czy jest to bardziej korzystne?. Czekam na wasze opinie Lato sie zbliza, majowka ciezko to pogodzic ;/ :D

[...] 73kg. Choć przez ostatni tydzień zatrzymała się waga i obwód w pasie. Zdarza się że coś podjem, czasami wypiję piwo wieczorem. Chciałbym poznać jednak zdanie na temat diety, czy wszystko jest dobrze ułożone i kontynuować czy zmieniać. Prosze o opinię. Dodam że uciąłem 400kcal. /SFD/Images/2016/4/13/b401428bb463419fbc0307be6a010d08.jpg Zmieniony [...]

siema biorę już metkę prawie od 2 tygodni! i mam pytanie czy może mi się cos stać jak wypije jutro jedno piwo karpackie super mocne 9%.?? Bo tak się składa ze juto mam dni mojej miejscowości i pasował by co wypić :p Proszę o odpowiedz z góry dzięki

Witam ponownie. Mam pytanie do osoby, która dobrze zna się na dietetyce i suplementacji: czy przy uprawianiu sportów siłowycy i sportów walki przeszkadza piwo. Alkochol w zasadzie scina białko, ale nie wiem czy jeden czy dwa browarki dziennie mogą zaszkodzić. sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

[...] jestem zaproszony. Chodzi o to ze pasowaloby cos tam wypic. Mam na mysli ilosc symboliczną 1 piwo, wiecej nie chce bo zaczołem nowy trening. I chodzi o to zebyscie poradzili czy pic czy nie. No i jak mozecie to odpowiedzcie ile procent regeneracji ma miejsce w pierwsza noc po treningu. Tak sobie mysle ze chyba juz ponad połowe bo potem to juz [...]

Nie wiem czy to tu pasuje ale szukalem tunczykow w supermarkecie i dotarlem do stoiska z piwem, a tam szeciopak jakiegos piwa i gratis byla taka czerwona czapka z daszkiem i obok wielki napis napisany markerem przez jakiegos pracownika marketu "Piwo z CZAPKO" . Myslalem ze padne ze smiechu. Polowa pewnie nawet nie zrozumie o co w tym chodzi bo na [...]

Zarasz wyruszam w tany ide na połowinki. Mam takie pytanier bo jestem na cyklu kreatyny czy jedno piwko zaszkodzi alkohol odwadnia organizm ale jedno piwo czy lepiej sobie darować czekam na odpowiedz :)

Yooo! Jestem po skonczonym cyklu teraz mam przerwe tygodniowa a po kaxdym cyklu mierze sobie obwody zeby cobaczyc ile przyroslo. Chcialem to zrobic dzisiaj ale wlasnie uswiadomilem sobie ze pije browara. Czy to moejakos wplynac na pomiary czy to jedno piwo nie wplywa na wielkosc miesni w danym momencie i mierzyc dzsiaj?

Witam, od marca nie cwiczylem i glownie szczerze raczylem sie browarkami co sprawilo ze strasznie dostalem brzucha i ogolnie sie zapuscilem, Od polowy stycznia zaczalem plywac 3 razy w tygodniu kraulem po 1250 m zajmuje mi to okolo 50 minut lecz na wadze zabardzo nie trace dolozylem takze diete ale efektow zbyt nie mam tylko widze jak miesnie mi [...]

[...] dieta dawnych kulturystów ??? Głównie chodzi mi o Polske gdzie jak wiadomo o jakąkolwiek żywność nie było łatwo, a co dopiero trzymać jakąś diete ( chyba ze redukcyjną ). I czy kulturysci np: lat 40 ( tutaj pytam juz ogółem ) wiedzieli wogole co to dieta ??? ps; to prawda ze Schwarzenegger pił piwo litrami czy to jakis mit ??? Sam za piwem nie [...]

trenuje od miesiaca trening dla pocz mawashiego i mam pytanie mam 15 lat i 45 kg wagi czy jak wypije jedno piwo to bedzie cos widac a jak tak to po jakim czasie zejdzie zejdzie ??????????????? i czy przeszkadza to w treningu ??????????

[...] troche moze zbedne i zbyt przewrazliwione, ale chodzi o to ze mam impreze z okazji roczku dziecka, bedzie rodzina itp swietowanie i po prostu nie wypada sie napic, zrezygnowalem z wódki i chcialbym zapytac czy jedno piwo nie zaszkodzi jakos czy to na watrobe czy ogolnie na cisnienie. oslonowo biore 6 kaps esselivu forte i omege gold , pozdrawiam

[...] nie chcę robić. Obecnie stosuje Kreatynę i słyszałem że parę dni przed i po piciu nie powinno się stosować kreatyny. Czy to prawda ? Mam również pytanie jak mogę się zabezpieczyć najlepiej przed piciem w dany dzień oraz co zrobić żeby nie odczuć tego tak boleśnie ? Proszę o pomoc... Oczywiście z dwojga złego będę pił piwo nie wódkę . Pozdrawiam i [...]

[...] nie chcę robić. Obecnie stosuje Kreatynę i słyszałem że parę dni przed i po piciu nie powinno się stosować kreatyny. Czy to prawda ? Mam również pytanie jak mogę się zabezpieczyć najlepiej przed piciem w dany dzień oraz co zrobić żeby nie odczuć tego tak boleśnie ? Proszę o pomoc... Oczywiście z dwojga złego będę pił piwo nie wódkę . Pozdrawiam i [...]

Czy ktos spotkal sie moze z podrobka metki (polskiej albo ruskiej), czy to raczej niemozliwe. Mam zamiar sie w nia zaopatrzyc. A takze czy istnieja podrobki Testosterone Prolongatum? "Ja na zycie mam metode - zimne piwo, dupy mlode" Creampolo

Witam, jak to jest z tymi kaloriami z alkoholu. Walentynki są dzis w koncu i jak to wliczyc w bilans. Na dziennniku sfd 100 gram wina ma 3,2kcal! a 100g wódki 0,4 kcal. Na innyc stronach internetowych kalorycznosci jest w wiele wyzsza tzn. wino 100g około 100kcal czyli duzo duzo wiecej niz w moim dzienniku. Wiem ze to forum sportowe, ale [...]

[...] przy wadze 82 i wzroście 188 cm w klatce mam 95 i dziwnie to wygląda co byście zaradzili trenuje 6 miesięcy split 4 dni w tyg nie używam supli odżywiam się zdrowo nie jem słodyczy chipsów nie słodzę nie pale tylko piwo w weekend:)proszę o rade bo ćwiczę i nie wiem na co się nastawić masować czy wpierw stracić ten brzuch.Proszę bardzo o pomoc

Pomiary rano: estrogen 18,05 norma 23,8 - 60,7 wolny teść 14,89 norma 1 - 28,28 Wiek 34 lata, nie jem nabiału, piwa unikam, wolę lampkę czerwonego wina, przetworzonego żarcia czy słodyczy nie tykam. Aktywność fizyczna całkiem spora, ale libido mnie wkurza, bo marnie i duże zmęczenie po seksie, które utrzymuje się przez parę dni potem. Nigdy nie [...]

[...] na silownie bylem szczuply zaczalem jesc no i masa poszla.Pozniej zaczelm sie obijaca, chipsy hamburgery i piwo no i to zrobilo swoje. Obecnie waze 85kg przy wzroscie 181cm mam 22lata. O)d piwka mam mala oponke i chcialem rozpaczac cykl na rzezbe ale nie wiem czy moze nie trenowac przez zime jeszcze masy a na lato zrobic cykl redukcyjny?

Było wiele razy ale nie znalazlem odpowiedzi na to co bylo byt lepsze jezlei juz mamy troche zgrzeszyc , wypic kilka piw? czy wódke? Ja jade od dluzszego czasu na diecie z bilansem na zero ,wiec nie chce tutaj pustych kalorii, a wiec ktory alkohol lepszy ? i przyu okazji jakbyscie mogli to uzasadnic ,bo jak ktos uslsyzla na podworku ze piwo tuczy [...]